qa

Aparat ortodontyczny w ciąży – co warto wiedzieć?

To jedno z częstszych pytań, które pojawia się u kobiet planujących ciążę lub będących już w jej trakcie. Dobra wiadomość jest taka, że leczenie ortodontyczne samo w sobie nie stanowi zagrożenia dla płodu. Warto jednak znać kilka istotnych zasad, aby podejmować świadome decyzje.

Czy kobieta w ciąży może nosić aparat stały?

Tak – może.
Noszenie aparatu ortodontycznego stałego nie ma negatywnego wpływu na rozwój płodu. Aparat działa miejscowo, w obrębie jamy ustnej, nie oddziałuje ogólnoustrojowo i nie przenosi żadnych substancji, które mogłyby zaszkodzić dziecku.

Natomiast ciąża wiąże się ze zmianami hormonalnymi, które mogą:

• nasilać zapalenie dziąseł,

• powodować większą skłonność do krwawień,

• zwiększać ryzyko próchnicy przy utrudnionej higienie.

Dlatego przy aparacie stałym w ciąży kluczowe znaczenie ma:

• bardzo dobra higiena jamy ustnej,

• regularne wizyty kontrolne i higienizacyjne,

• ścisła współpraca z higienistką stomatologiczną.

Czy w ciąży można nosić aparat typu Invisalign?

Tak – i bardzo często jest to rozwiązanie lepiej tolerowane w ciąży.

Aparaty nakładkowe (alignery), takie jak Invisalign:

• są zdejmowane,

• ułatwiają dokładne szczotkowanie i nitkowanie,

• są zwykle łagodniejsze dla dziąseł,

• nie zawierają elementów drażniących śluzówkę.

Dla wielu kobiet w ciąży, szczególnie tych z nasilonym odruchem wymiotnym lub nadwrażliwością, alignery okazują się bardziej komfortowe niż aparat stały.

Czy leczenie ortodontyczne w ciąży wpływa na płód?

Nie.
Leczenie ortodontyczne:

• nie ingeruje w gospodarkę hormonalną,

• nie wpływa na układ krążenia,

• nie oddziałuje na rozwój dziecka.

Jedynym aspektem wymagającym ostrożności jest diagnostyka radiologiczna.
W ciąży:

• nie wykonuje się zdjęć RTG profilaktycznie,

• jeśli są absolutnie konieczne (np. sytuacja nagła), decyzję podejmuje lekarz, stosując odpowiednie zabezpieczenia.

Czy zaleca się rozpoczynanie leczenia ortodontycznego w trakcie ciąży?

To zależy – i tutaj ważna jest indywidualna ocena.

Zazwyczaj:

• nie jest to przeciwwskazane,

• ale nie zawsze jest najlepszym momentem na start, zwłaszcza w I trymestrze.

Powody:

• nudności i wymioty mogą utrudniać adaptację do aparatu,

• zmęczenie i obniżona tolerancja dyskomfortu,

• zwiększone ryzyko zapaleń dziąseł.

Jeśli leczenie było rozpoczęte przed ciążą – zwykle jest kontynuowane bez problemu.
Jeśli ciąża dopiero się zaczęła i planujesz leczenie – wielu ortodontów rekomenduje:

• odroczenie startu do II trymestru,

• lub skupienie się na higienie, stabilizacji zgryzu i przygotowaniu jamy ustnej.

Najważniejsze podsumowanie

• ✅ kobieta w ciąży może nosić aparat stały,

• ✅ może również nosić aparat typu Invisalign,

• ❌ leczenie ortodontyczne nie wpływa na płód,

• ⚠️ kluczowe są higiena, regularne kontrole i indywidualne podejście,

• 🤍 decyzję o rozpoczęciu leczenia w ciąży warto podjąć wspólnie z ortodontą, uwzględniając etap ciąży i samopoczucie.

Profilaktyka jamy ustnej jako element edukacji okołociążowej

Edukacja na temat higieny jamy ustnej w czasie ciąży oraz po porodzie powinna stanowić integralną część profilaktyki zdrowotnej kobiet. Świadoma przyszła mama to nie tylko lepsze decyzje żywieniowe i regularne badania, ale również zrozumienie, jak ogromny wpływ zdrowie jamy ustnej ma na przebieg ciąży, poród i zdrowie dziecka.

Niestety, choroby jamy ustnej – takie jak próchnica, zapalenie dziąseł czy choroby przyzębia – nadal bywają bagatelizowane, mimo że badania jednoznacznie wskazują na ich związek z ryzykiem porodu przedwczesnego, niskiej masy urodzeniowej dziecka oraz powikłań ogólnoustrojowych. Tymczasem w większości przypadków są to schorzenia, którym można skutecznie zapobiegać dzięki prostym, codziennym nawykom.

Rola szkół rodzenia w szerzeniu świadomości

Szkoły rodzenia mają wyjątkową przestrzeń i autorytet, by kształtować świadomość zdrowotną kobiet na etapie, w którym są one szczególnie otwarte na wiedzę i zmiany stylu życia. Włączenie zagadnień dotyczących higieny jamy ustnej do programu edukacyjnego może realnie wpłynąć na zdrowie matek i ich dzieci.

Szkoły rodzenia mogą pełnić kluczową rolę w:

• rozpowszechnianiu wiedzy o zależności między zdrowiem jamy ustnej a zdrowiem ogólnym, w tym wpływie chorób przyzębia na ryzyko przedwczesnego porodu oraz stan zdrowia noworodka,

• obalaniu mitów dotyczących leczenia stomatologicznego w ciąży, które często prowadzą do odkładania wizyt i pogłębiania problemów,

• zachęcaniu do regularnych kontroli stomatologicznych zarówno w czasie ciąży, jak i w okresie poporodowym,

• uświadamianiu, że leczenie i profilaktyka stomatologiczna w ciąży są bezpieczne i zalecane, a zaniedbania mogą mieć długofalowe konsekwencje.

Położne jako ambasadorki zdrowia jamy ustnej

Położne, jako osoby mające bezpośredni i częsty kontakt z kobietami w ciąży oraz po porodzie, odgrywają niezwykle istotną rolę w wczesnym wykrywaniu problemów i kierowaniu pacjentek do odpowiednich specjalistów.

Wyposażenie położnych w rzetelną wiedzę z zakresu profilaktyki jamy ustnej umożliwia:

• zwracanie uwagi na pierwsze objawy zapalenia dziąseł czy próchnicy,

• udzielanie podstawowych, praktycznych wskazówek dotyczących codziennej higieny,

• budowanie u kobiet poczucia, że dbanie o jamę ustną jest naturalnym elementem troski o ciążę i połóg, a nie „dodatkowym obowiązkiem”.

Praktyczna edukacja – klucz do zmiany nawyków

Sama teoria nie wystarczy. Dlatego tak ważne jest, aby edukacja obejmowała konkretne, praktyczne wskazówki, takie jak:

• jakie pasty do zębów i płyny do płukania jamy ustnej są bezpieczne w czasie ciąży i karmienia piersią,

• jaka technika szczotkowania jest najskuteczniejsza przy ciążowym zapaleniu dziąseł,

• jak postępować z jamą ustną po wymiotach i przy nasilonych nudnościach,

• jak dbać o higienę jamy ustnej po porodzie, w okresie zmęczenia i ograniczonego czasu,

• dlaczego zdrowie jamy ustnej matki ma znaczenie dla kolonizacji bakteryjnej jamy ustnej dziecka.

Profilaktyka zaczyna się przed ciążą

Nie można pominąć także kobiet planujących ciążę. To właśnie ten moment jest najlepszym czasem na:

• kompleksowy przegląd stomatologiczny,

• leczenie istniejących ognisk zapalnych,

• wdrożenie prawidłowych nawyków higienicznych, które zaprocentują w czasie ciąży.

Włączenie tematu zdrowia jamy ustnej do edukacji przedkoncepcyjnej pozwala zapobiec wielu problemom, zanim jeszcze się pojawią.

Świadoma profilaktyka = zdrowa mama i zdrowe dziecko

Systemowe włączenie edukacji stomatologicznej do szkół rodzenia oraz współpracy z położnymi to realna inwestycja w zdrowie kolejnych pokoleń.
To nie tylko zapobieganie próchnicy, ale ochrona zdrowia ogólnego kobiety i dziecka, zmniejszenie ryzyka powikłań oraz budowanie dobrych nawyków, które pozostaną na lata.

Bo zdrowy uśmiech mamy to jeden z pierwszych kroków do zdrowego startu dziecka.

WIEMY, ŻE W NIE WIELU SZKOŁACH UDZIELANE SĄ TAKIE INFORMACJE, A SZKODA

Naszym zdaniem zdecydowanie warto, aby szkoły rodzenia obejmowały tematy związane z higieną jamy ustnej w czasie ciąży oraz po porodzie. Zdrowie jamy ustnej ma duży wpływ na ogólny stan zdrowia kobiety, zwłaszcza w okresie ciąży i w okresie poporodowym, gdy organizm przechodzi przez wiele zmian.

1. Higiena jamy ustnej w czasie ciąży:

• Zmiany hormonalne związane z ciążą mogą wpływać na stan zdrowia dziąseł. Wiele kobiet doświadcza tzw. zapalenia dziąseł w ciąży, znanego jako gingivitis gravidarum, które może prowadzić do krwawienia i obrzęku dziąseł.
• Istnieje również ryzyko rozwoju próchnicy, ponieważ zmiany w diecie, częstsze podjadanie, oraz wahania hormonów mogą wpływać na pH w jamie ustnej, co sprzyja rozwojowi bakterii próchnicotwórczych.
• Warto przypomnieć przyszłym mamom, jak ważne jest codzienne mycie zębów, używanie nici dentystycznej oraz regularne wizyty u dentysty w czasie ciąży, aby zapobiegać problemom stomatologicznym.

2. Higiena jamy ustnej po porodzie:

• Po porodzie kobieta często zmaga się z obniżoną odpornością oraz może doświadczać zmian hormonalnych, które mogą wpływać na stan jamy ustnej.
• Warto zwrócić uwagę na higienę jamy ustnej również u noworodka — w pierwszych miesiącach życia nie ma jeszcze zębów, ale codzienne czyszczenie dziąseł jest ważne, aby zapobiegać rozwojowi bakterii.
• Po porodzie kobieta może również borykać się z problemami takimi jak suche usta (zwłaszcza jeśli karmi piersią), które mogą sprzyjać rozwojowi próchnicy i stanów zapalnych.

3. Znaczenie edukacji w szkole rodzenia:

Edukacja na temat higieny jamy ustnej w czasie ciąży i po porodzie pomoże przyszłym mamom zrozumieć, jakie ryzyko wiąże się z zaniedbaniem tego aspektu zdrowia oraz jak proste nawyki mogą zapobiec problemom zdrowotnym. Szkoły rodzenia mogą pełnić ważną rolę w:

• Rozpowszechnianiu wiedzy na temat wpływu zdrowia jamy ustnej na zdrowie ogólne, w tym ryzyka przedwczesnego porodu czy stanu zdrowia dziecka.
• Zachęcaniu do regularnych wizyt u dentysty w czasie ciąży i po porodzie.
• Udzielaniu informacji o tym, jak dbać o zdrowie jamy ustnej w praktyce, np. jakie pasty do zębów są bezpieczne w czasie ciąży, jaką techniką najlepiej myć zęby czy jak dbać o higienę po porodzie.

Włączenie tych informacji do programu szkoły rodzenia może pomóc kobietom lepiej zadbać o swoje zdrowie i zdrowie ich dziecka, zapobiegając wielu problemom, które mogą wystąpić w związku z zaniedbaniem higieny jamy ustnej.

Może w przyszłości pojawimy się w kilku szkołach rodzenia 😉 bądźcie czujne.

Zazwyczaj ankieta na sali porodowej nie zawiera pytań bezpośrednio dotyczących leczenia stomatologicznego kobiety w ciąży.

W dokumentach medycznych związanych z porodem, głównie koncentruje się na zdrowiu matki i dziecka, historii ciąży, ewentualnych chorobach przewlekłych, alergiach, lekach, które kobieta zażywa, a także na ewentualnych powikłaniach związanych z ciążą.

JEDNAK przed zabiegami cesarskiego cięcia – może pojawić się pytanie o stałą opiekę lekarza dentysty.

Gratuluję ciąży! W czasie ciąży warto zwrócić uwagę na higienę jamy ustnej, ponieważ zmiany hormonalne mogą wpłynąć na zdrowie zębów i dziąseł. Oto kilka wskazówek dotyczących pielęgnacji jamy ustnej:

1. Pasta do zębów:

Nie musisz zmieniać pasty, ale warto wybrać pastę, która zawiera fluor, ponieważ fluor pomaga w ochronie zębów przed próchnicą. Możesz również zdecydować się na pasty przeznaczone dla osób w ciąży, które często są łagodniejsze i zawierają składniki wspomagające zdrowie dziąseł, jak np. aloes.

Jeśli masz tendencję do krwawienia dziąseł, wybierz pastę, która zawiera składniki przeciwzapalne lub przeciwbakteryjne, jak np. chlorheksydyna.

2. Nitkowanie:

Nitkowanie zębów jest bezpieczne w czasie ciąży, a wręcz bardzo wskazane, ponieważ pomaga usuwać resztki jedzenia i płytkę nazębną, co zmniejsza ryzyko stanów zapalnych dziąseł, które są częste w tym okresie (tzw. „ciężarnicze zapalenie dziąseł”). Warto jednak robić to delikatnie, aby nie podrażnić dziąseł. Jeśli masz wrażliwe dziąsła, możesz skorzystać z nici dentystycznej o delikatnej teksturze lub specjalnych nici woskowanych.

3. Płukanki:

Płukanki do jamy ustnej mogą pomóc w utrzymaniu higieny, ale należy wybierać te, które są łagodne i nie zawierają alkoholu, który może wysuszać błonę śluzową jamy ustnej. Warto szukać płukanek, które zawierają np. fluorek lub składniki przeciwbakteryjne, ale pamiętaj, żeby unikać tych, które zawierają alkohol lub silne substancje chemiczne. Możesz także wypróbować naturalne płukanki, takie jak napar z rumianku, który ma działanie łagodzące i przeciwzapalne.

4. Problemy z dziąsłami:

W ciąży wiele kobiet doświadcza krwawienia dziąseł, tzw. „ciężarniczego zapalenia dziąseł” (gingivitis gravidarum). Ważne jest, aby dbać o higienę jamy ustnej, ale jeśli zauważysz, że problem się nasila, skonsultuj się z dentystą. Możesz również poprosić o profesjonalne czyszczenie zębów.

5. Podsumowanie:

• Pasta: Z pastą z fluorem lub specjalną pastą dla kobiet w ciąży.
• Nitkowanie: Tak, ale ostrożnie, aby nie podrażnić dziąseł.
• Płukanki: Unikaj tych z alkoholem, wybieraj delikatne preparaty, najlepiej bezpieczne dla kobiet w ciąży.

Jeśli masz wątpliwości co do konkretnego produktu, warto skonsultować się z dentystą, który pomoże dobrać najlepsze rozwiązania w czasie ciąży.

TAK!

Jeśli lekarz ginekolog nie widzi przeciwwskazań. Standardowo pacjentki są bardzo świadome, swoich obciążeń wynikających z trwającej ciąży. Zanim jednak lekarz dentysta wykona zabieg znieczulenia śluzówki, przeprowadzi z pacjentką szczegółowy wywiad przedmiotowy i podmiotowy w celu wykluczenia potencjalnych przeciwwskazań.

Większość gabinetów leczących kobiety w ciąży jest w pełni wyposażona w leki znieczulające, dedykowane właśnie tej grupie wyjątkowym pacjentek.

NIE MARTW SIĘ – LECZENIE NIE MUSI BOLEĆ.

Ciążowe zapalenie dziąseł, to najczęstsza przyczyna krwawienia dziąseł w ciąży. Jest to proces chorobowy wynikający z obecności płytki bakteryjnej w połączeniu z czynnikami ogólnymi. Dotyczy on ok 35% ciężarnych kobiet zmagających się z postępującymi zmianami hormonalnymi w organizmie z naczelnym progesteronem i estrogenem.

Zwykle w okresie między 2. a 3. miesiącem ciąży, kobiety najczęściej zauważają pojawiające się trawienie. Prawdziwa bomba hormonalna w 8 miesiącu ciąży przyczynia się do zintensyfikowania krwawienia.

Guz ciążowy – to przypadek występujący u ok 5% ciężarnych kobiet, pojawia się w formie zmian zapalno-rozrostowych (nadziąślak naczyniakowaty). Pojawia się najczęściej w przestrzeniach pomiędzyzębowych. To zmiany nie nowotworowe, lecz odczynowe wynikające m.in z :

• kamienia nazębnego i nieodpowiedniej higieny jamy ustnej
• źle wyprofilowanych uzupełnień protetycznych
• wypełnień ubytków ze złym wyprofilowanie, nawisami
• zębów z ogniskami próchnicy
• awitaminozy
• uszkodzeń mechanicznych brodawki

Rozpulchnione brodawki dziąsłowe, tkliwość i nadreaktywność skutkują pojawieniem się krwi podczas codziennego szczotkowania. Najlepszym przyjacielem kobiety podczas 9 miesięcy ciąży w tym przypadku jest higienistka stomatologiczna i lekarz stomatolog, którzy to prowadzą każdą z podopiecznych w dbałości o całą jamę ustną.

Ekstrakcja zęba w ciąży – co mówią badania naukowe i praktyka kliniczna?

Tak – w większości przypadków nie ma przeciwwskazań do usunięcia zęba w trakcie ciąży.
Współczesna stomatologia i aktualne badania kliniczne jednoznacznie wskazują, że nieleczone ognisko zapalne w jamie ustnej stanowi większe zagrożenie dla zdrowia kobiety i przebiegu ciąży niż prawidłowo przeprowadzony zabieg ekstrakcji.

Kluczowe znaczenie ma jednak indywidualna ocena sytuacji klinicznej, obejmująca:

• trymestr ciąży,

• ogólny stan zdrowia przyszłej mamy,

• obecność chorób współistniejących i obciążeń,

• charakter zmiany oraz możliwość zaplanowania zabiegu w bezpiecznym czasie.

Dlaczego czasem lepiej usunąć ząb niż go „przetrzymać”?

Z punktu widzenia medycyny i stomatologii zachowawczej stan zapalny to nie tylko problem miejscowy. Badania pokazują, że przewlekłe infekcje jamy ustnej mogą:

• zwiększać poziom mediatorów zapalnych w organizmie,

• obciążać układ odpornościowy,

• być jednym z czynników ryzyka powikłań ciążowych.

Jeśli zmagasz się z bólem zęba, którego historia wiąże się z niepowodzeniem leczenia kanałowego, a ząb:

• nie rokuje zachowawczo,

• jest źródłem stanu zapalnego,

• powoduje ból lub obrzęk,

to zgodnie z aktualnymi wytycznymi ekstrakcja w znieczuleniu miejscowym bezpiecznym dla kobiety ciężarnej jest procedurą zalecaną. Zastosowane środki znieczulające są dobrze przebadane i nie wykazują negatywnego wpływu na płód, o ile są używane zgodnie z protokołem.

Kiedy moment ciąży ma znaczenie?

Choć zabiegi stomatologiczne mogą być wykonywane na każdym etapie ciąży, badania i doświadczenie kliniczne wskazują, że:

• II trymestr jest najbardziej komfortowym i stabilnym okresem na planowe procedury stomatologiczne,

• w I trymestrze unika się zabiegów, które nie są pilne – głównie ze względu na proces organogenezy i większą wrażliwość organizmu,

• w III trymestrze uwzględnia się komfort pacjentki, pozycję na fotelu oraz ryzyko przedwczesnych skurczów.

W sytuacjach nagłych – bólu, infekcji, ropnia – zabieg wykonuje się niezależnie od trymestru, ponieważ korzyści zdecydowanie przewyższają ryzyko.

A co z ósemkami?

To jeden z najczęstszych dylematów przyszłych mam.
Jeśli planowałaś usunięcie zatrzymanej ósemki, która:

• nie powoduje bólu,

• nie jest źródłem stanu zapalnego,

• nie daje objawów,

to zgodnie z rekomendacjami najlepszym rozwiązaniem jest odroczenie zabiegu do czasu po porodzie. Jest to procedura planowa, często bardziej rozległa chirurgicznie, a jej przesunięcie nie niesie ryzyka dla zdrowia.

Najważniejsze: mądre podejście i bezpieczeństwo

Współczesna stomatologia opiera się na zasadzie minimalizacji ryzyka i maksymalizacji bezpieczeństwa pacjentki. Dlatego kluczowe jest:

• spokojne omówienie sytuacji,

• rzetelna diagnostyka,

• indywidualnie zaplanowana kolejność leczenia.

Dobry lekarz dentysta lub chirurg stomatologiczny nie działa schematycznie, lecz tworzy plan uwzględniający zarówno potrzeby zdrowotne kobiety, jak i rozwijające się dziecko.

lek. dent. Marcin Łaśko
specjalista chirurgii twarzowo-szczękowej

Ręka w górę… która z nas nie miała słabszych momentów na początku ciąży?

Początek ciąży potrafi być naprawdę wymagający.
Mdłości, poranne (i nie tylko poranne) wymioty, osłabienie organizmu – to doświadczenia, które dotykają ogromnej liczby kobiet. I choć mówi się o nich często w kontekście samopoczucia, zdecydowanie rzadziej wspomina się o ich wpływie na zdrowie jamy ustnej.

A szkoda, bo właśnie wtedy zęby i szkliwo są szczególnie narażone.

Wymioty a szkliwo – co dzieje się w jamie ustnej?

Podczas wymiotów jama ustna ma bezpośredni kontakt z kwasami żołądkowymi o bardzo niskim pH. Już kilka sekund wystarczy, aby środowisko w ustach stało się skrajnie kwaśne.

Z punktu widzenia stomatologii oznacza to:

• chemiczną erozję szkliwa,

• osłabienie jego struktury,

• zwiększoną podatność na uszkodzenia mechaniczne,

• wyraźnie większe ryzyko próchnicy i nadwrażliwości zębów.

Co ważne — szkliwo nie ma zdolności do samodzielnej regeneracji, dlatego każde jego osłabienie wymaga świadomego wsparcia.

Dlaczego nie należy szczotkować zębów od razu po wymiotach?

To jeden z najczęstszych błędów, popełnianych w dobrej wierze.
Bezpośrednio po wymiotach szkliwo jest zmiękczone przez kwasy. Szczotkowanie w tym momencie może prowadzić do jego mechanicznego starcia i pogłębiać erozję.

Dlatego kluczowe jest odpowiednie działanie tuż po epizodzie wymiotów.

Najszybsze i najprostsze rozwiązanie – krok po kroku

1. Płuczemy jamę ustną wodą
Najlepiej czystą, letnią wodą. Celem jest:

• rozcieńczenie kwasów,

• szybkie podniesienie pH w jamie ustnej,

• ochrona szkliwa przed dalszym uszkodzeniem.

2. Odczekaj 20–30 minut
Daj ślinie czas na naturalne działanie buforujące. To niezwykle ważny etap ochrony szkliwa.

3. Szczotkuj zęby pastą odbudowującą szkliwo
Po upływie 20–30 minut sięgnij po delikatną pastę:

• o właściwościach remineralizujących,

• bez agresywnych składników ściernych,

• dostosowaną do wrażliwego szkliwa.

4. Włącz uzupełniającą terapię peptydową
To rozwiązanie szczególnie polecane kobietom w ciąży, które:

• zmagają się z częstymi wymiotami,

• odczuwają nadwrażliwość zębów,

• chcą aktywnie wspierać odbudowę szkliwa.

Wsparcie kliniczne – terapia peptydowa dla szkliwa

Nasi lekarze i higienistki rekomendują kobietom w ciąży terapie peptydowe oparte na badaniach klinicznych, które odpowiadają na realne potrzeby szkliwa osłabionego przez działanie kwasów.

SERUM vVArdis

To pierwsze serum przywracające szkliwo zębów do naturalnego blasku.

Dzięki zastosowaniu nauki biomimetycznej — procesu naśladującego naturalne mechanizmy organizmu — opatentowana formuła Hydroxya-Peptide500:

• wspiera tworzenie nowej struktury szkliwa,

• pozwala uzyskać efekt wyraźnie gładszego, jaśniejszego szkliwa już w ciągu jednego tygodnia,

• pomaga zapobiegać dalszej erozji szkliwa,

• redukuje nadwrażliwość,

• chroni przed plamami i przebarwieniami.

Serum jest bezpieczne i skuteczne także w przypadku:

• licówek,

• koron porcelanowych,

• wypełnień.

Najważniejsze na koniec

Jeśli wymioty w ciąży są Twoją codziennością — to nie Twoja wina.
Ale masz realny wpływ na to, jak ochronisz swoje zęby w tym wymagającym czasie.

Delikatność, cierpliwość i odpowiednie wsparcie profilaktyczne potrafią zrobić ogromną różnicę.
A zdrowe szkliwo to inwestycja nie tylko w uśmiech, ale w komfort na kolejne miesiące ciąży i po porodzie.

Dbaj o siebie — także wtedy, gdy jest naprawdę trudno.